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Alexander Hocq

PSYCHOTHÉRAPEUTE

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"Prenez votre vie en main

Ma vocation, vous aider à comprendre..."

 

Et s'il était temps d'investir en vous ?

Si vous êtes motivé pour y arriver, alors nous pouvons travailler ensemble. 

Mon parcours

Formé à plusieurs écoles (I.Filliozat, Faber et Mazlich, J.Salomé, F.Dolto, Discipline positive, C.Halmos, Analyse Systémique, Analyse Transactionnelle, PNL, Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles, CNV, etc.), j’ai ainsi pu croiser plusieurs techniques et élaborer mes propres outils de travail

 

Aujourd'hui , j'ai créé une communauté solide autour de ma méthode de coaching.

J'ai choisi de la créer sur Internet, ce qui me permet d'accompagner au-delà des frontières, toutes les personnes en qui cela fait écho.

Cette communauté aujourd'hui, c'est :

120 000 abonnés.es à ma page Facebook

115 000 abonné.es à ma liste

350 000 visites de mon site par mois

700 clients.es accompagné.es

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Rencontrons-nous !!!

Je suis Alexander Hocq Love Coach, auteur et conférencier expert dans les domaines de la séduction, de la dépendance affective, de la vie de couple et de la reconquête...

Certifié Master Thérapeute  de l'Institut de Coaching International

Je travaille en  Belgique - France - Luxembourg

Je vous OFFRE un programme de  4 SÉANCES EFFECTUÉES   en un mois  + 1 SÉANCE GRATUITE .

Essayez mes services et développez-vous.

Faites appel à un Thérapeute et obtenez la meilleure version 2.0 de vous-même en vous dépassant.

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Votre défi, si vous l'acceptez ?

  • Créer et vivre une vie passionnante.

  • Devenir acteur/actrice de votre vie.

  • Exploiter pleinement votre potentiel.

  • Pour briller, rayonner, inspirer !

 

Prêt.e à relever le défi ?

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Fille en thérapie

Quand consulter ?

Un patient peut venir consulter pour un besoin ponctuel d’accompagnement face à une difficulté particulière, ou en vue d’un travail plus approfondi.

Cette méthode de psychothérapie convient pour la plupart de problèmes de la vie :

  • Difficulté relationnelle ou affective,

  • Mal-être, sentiment de solitude ou d’exclusion, confusion par rapport à certains choix de vie, Conflit familial,

  • Période de transition ou de crise professionnelle : changement d’emploi, prise de retraite, conflit, harcèlement…,

  • Traumatisme physique ou psychologique : accident, agression, maltraitance, abus sexuel…,

  • Deuil ou bouleversement suite à une séparation,

  • Stress, anxiété, dépression,

  • Addiction,

  • Maladie ou maladie d’un proche.

C’est la première fois que vous vous apprêtez à « aller voir quelqu’un » et vous vous demandez à quoi ressemble une séance ?

On ne peut bien sûr pas généraliser puisque chaque personne et chaque situation est singulière. Cela posé, on peut quand même donner quelques précisions pratiques. Vous trouverez ici des réponses à des questions qui m’ont été posées par des personnes qui débutaient une thérapie.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure une heure.

Combien de temps dure une thérapie ?

Cela dépend de l’objectif que l’on se fixe ou des attentes de la personne. Par exemple, s’agit-il de trouver du soutien ponctuel pour passer une étape difficile, ou bien d’apprendre à mieux se connaître ?

J’ai envie d’essayer plusieurs thérapeutes pour être certain d’en trouver un avec lequel je me sente en confiance ?

Pourquoi pas ? La confiance est une question essentielle.

Vais-je devoir m’allonger sur un divan ?

En thérapie, la personne est avant tout un être en relation avec son environnement. Alors, le patient et le thérapeute s’installent chacun dans un fauteuil, et se parlent de face.

Vais-je devoir raconter toute mon histoire en remontant à ma petite enfance ?

La thérapie s’intéresse d’abord à la façon dont la personne interagit avec ce (ceux) qui l’entoure(nt). Pour ce faire, elle prend l’instant présent comme point de départ. Et quand des souvenirs ou des anticipations liées à l’avenir surgissent, ils sont entendus mais toujours en lien avec la situation présente.

J’ai quelque chose de difficile à dire, que va-t-on penser de moi ?

Contrairement à ce qui se produit dans nos rapports humains de tous les jours, ce que la personne dit en séance est entendu sans intention de jugement. Les échanges se passent, du côté du thérapeute, sur le mode d’une curiosité la plus ouverte possible. C’est une grande spécificité du travail thérapeutique que de laisser de côté, une bonne fois pour toutes, la question de la morale. La personne et le thérapeute cheminent ensemble, à la recherche des raisons ou des fondements d’un état ou d’un comportement.

Quand irai-je mieux ?

Question parfaitement légitime, qui revient souvent. C’est impossible à savoir dès le début du travail… On peut quand même dire que pousser la porte d’un psy n’est pas un acte anodin. Il revient à reconnaître l’existence d’une difficulté, une envie de se faire aider et un désir d’aller mieux. C’est même un sacré cap ! Se mettre en mouvement et aspirer à mieux, c’est déjà s’aider. Et s’aider, c’est déjà aller mieux… Alors ma réponse à la question : faites-vous confiance et accordez-vous un peu de temps.

 

Et la confidentialité ?

Tout ce qui est dit par le patient est couvert par le secret professionnel et la confidentialité des échanges est totale.

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter.

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Pourquoi faire appel à un coach ?

Ce sont mes clients qui vous l’expliquent le mieux

ILS M’ONT FAIT CONFIANCE

Pourquoi pas vous ? Avançons ensemble

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FREDERIC ROOFTHOOFT

Assistant de direction (secteur RH et formation), Coaching par Skype

Alexander m’a accompagné sur des séances de coaching individuelle et les objectifs que nous avions fixés sur les premières séances ont vite été atteints. Ce qui m’a permis d’avancer rapidement dans les séances ce sont les exercices donnés entre les séances pour avoir les bonnes réflexions et se poser les bonnes questions. Mon coaching s’est déroulé en deux étapes clés : 1/ revoir les bases, les valeurs qui m’animent et comment les faire vivre au quotidien pour être en accord avec ce qui me stimule et ce que je suis ; 2/ prendre confiance et canaliser mon énergie. Alexander donne tous les outils nécessaires pour mener une bonne réflexion. Je recommande Alexander Hocq à toutes personnes souhaitant faire un travail sur soi, cela est d’une grande aide.

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MARTIN ACHARD

Vendeur

Grâce au coaching, j’ai pu prendre conscience qu’il m’était possible de concevoir autrement : avec moins de croyances, moins de jugements, moins de peurs… et que j’en étais capable. Ce que j’ai aimé dans cet accompagnement, c’est le fait de pouvoir parler de tout et de rien sans se sentir jugé, mais au contraire… Libre de sentir qu’il y a de la place pour échanger, créer. Il n’y a pas de jeu de rôle dans un coaching efficace, mais une confiance évidente, on est heureux de revoir l’autre, sans attente.

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SONIA GUILLOU

Rédactrice, Coaching par Skype

 Le coaching m’a apporté un accompagnement sur un chemin difficile, une structure pour m’orienter et pour organiser mes projets, un endroit où je pouvais sentir mes émotions et comprendre mieux. Ce que j’ai apprécié, c'est d’être accompagnée sur Skype (en restant chez moi) qu’Alexander m’a toujours poussé à faire le travail moi-même et que je me suis sentie bien comprise…

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Rencontrons-nous , en face à face ou par Skype

Je sais que le premier pas est le plus difficile à franchir ; mais rassurez-vous, si vous le faites, le seul risque que vous prenez est d’accueillir des changements positifs et concrets dans votre vie. Prenez un premier RDV en cliquant sur le bouton ci-dessous. Nous explorerons ensemble votre demande et vous repartirez déjà avec des pistes d’actions. Vous êtes libre ensuite de poursuivre l’accompagnement si vous souhaitez approfondir votre démarche.

Je vous OFFRE un programme de  4 SÉANCES EFFECTUÉES  en un mois  + 1 SÉANCE GRATUITE .

Essayez mes services et développez-vous.

Faites appel à un Thérapeute TTC

et obtenez la meilleure version 2.0 de vous-même en vous dépassant.

Dépassez-Vous.

Alexander

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